Anemiasering terjadi pada ibu hamil, angka kejadian kira- kira 20 sampai dengan 60% insiden ini bervariasi tergantung pada lokasi geografis, keadaan sosial ekonomi ( Loros dalam Trula Myers , 1998 ). Pada ibu hamil jenis anemia yang sering terjadi akibat defisiensi besi ( 80 % ), defiensi asam folat dan anemia sel sabit. Anemia pada ibu hamil 4. lailanuruliftitahmenerbitkan ANEMIA PADA IBU HAMIL DAN CARA MENGATASINYA pada 2021-08-11. Bacalah versi online ANEMIA PADA IBU HAMIL DAN CARA MENGATASINYA tersebut. Download semua halaman 1-16. ANEMIAPADA IBU HAMIL Anemia adalah kondisi ibu dengan kadar haemoglobin (Hb) dalam darahnya kurang dari 12 gr% (Wiknjosastro, 2002). Sedangkan anemia dalam kehamilan adalah kondisi ibu dengan kadar haemoglobin dibawah 11 gr% pada trimester I dan III atau kadar 10,5 gr% pada trimester II (Saifuddin, 2002).Anemia dalam kehamilan yang Fast Money. 1. Umur Ibu 2. 3. Paritas Kurang 4. Energi Kronis KEK Infeksi Kehamilan dan Penyakit 5. mual&muntah Kekurangan asupan nutrisi Jarak kehamilan Konsentrasi sel darah merah Plasma meningkat, pembentukan retikulosit lambat HB Defisiensi zat besi Anemia defisiansi asam folat, vakositas darah anemia megalosbrastik resitensi aliran darah perifer glositis Aliran 02 kejaringan gangguan perfusi jaringan kelemahan Hipoksia,pucat,lemah Beban kerja jantung kehilangan nafsu makan intoleransi aktivitas Kerja jantung mal nutrisi Payah jantung Resiko syok Gangguan absorsi motilitas usus konstipasi Ketidak seimbangan nutrisi kurang dari kebutuhan tubuh < zat besi dalam makanan plasenta penurunan sirkulasi daya tahan tubuh BBLR Resiko infeksi nyeri abdomen Resiko sindrom kematian bayi mendadak Kemampuan kognitif ibu pun cenderung menurun, sehingga menjadi mudah lupa. Bukan cuma itu, kelelahan akibat anemia pun dapat membuat ibu lebih sulit menyusui. Apa penyebab postpartum anemia? Umumnya, kurang darah atau anemia setelah melahirkan terjadi karena kombinasi dari faktor-faktor berikut. 1. Anemia saat hamil Ibu yang mengalami anemia saat hamil lebih mungkin mengalami postpartum anemia. Anemia saat hamil itu sendiri didefinisikan dengan kadar hemoglobin yang kurang dari 110 g/L pada trimester pertama dan terakhir serta kurang dari 105 g/L pada trimester kedua. Adapun penyebab paling umum dari anemia saat hamil adalah kekurangan sel darah merah, zat besi, folat, dan vitamin B12. 2. Perdarahan selama persalinan Perdarahan atau keluarnya darah selama persalinan wajar terjadi. Normalnya, darah yang keluar saat melahirkan, yaitu sekitar 300 ml. Namun, pada 5-6 persen wanita, darah yang keluar bisa sangat banyak hingga melebihi 500 ml. Kondisi inilah yang meningkatkan risiko seorang ibu kekurangan sel darah merah dan zat besi kronis hingga mengalami anemia. 3. Kurangnya asupan zat besi Seperti penjelasan sebelumnya, memperbanyak konsumsi zat besi sangat penting bagi ibu yang sedang memasuki masa nifas. Bila asupan zat gizinya tidak mencukupi, anemia bisa terjadi setelah melahirkan. Adapun zat besi dibutuhkan tubuh untuk memproduksi hemoglobin. Hemoglobin itu sendiri berfungsi untuk menyimpan dan membawa oksigen dalam sel darah merah. Bagaimana membedakan anemia kekurangan zat besi dan kelelahan normal setelah melahirkan? Memang, terkadang sulit untuk mengetahui apakah kelelahan yang terjadi setelah melahirkan merupakan kondisi yang normal atau terjadi karena postpartum anemia. Apalagi, beberapa dari Anda juga mungkin merasa lemas karena baby blues atau banyaknya tantangan dalam merawat bayi yang baru lahir. Jika begini, bagaimana membedakan kelelahan normal dan gejala postpartum anemia? Ibu bisa mengetahuinya dengan menemukan gejala anemia lainnya. Bila Anda merasa lemah, letih, lesu, lelah, dan lupa bersamaan dengan gejala anemia lain, seperti detak jantung cepat atau tidak teratur palpitasi atau sesak napas, Anda mungkin mengalami anemia setelah melahirkan. Anda mungkin juga terlihat lebih pucat dari biasanya serta sering terkena penyakit infeksi, seperti batuk dan pilek. Gejala anemia lain yang lebih jarang juga mungkin terjadi setelah Anda melahirkan, seperti ngidam makanan yang tak biasa, perubahan selera makan, telinga berdenging tinnitus, lidah terasa sakit, sakit kepala, dan gatal-gatal. Jika Anda memiliki tanda-tanda anemia kekurangan zat besi di atas, sebaiknya periksakan diri ke dokter Anda. Anda mungkin perlu menjalani tes darah untuk mencari tahu penyebabnya. Bagaimana cara mengatasi postpartum anemia? Mengatasi kurang darah atau anemia setelah melahirkan harus segera dilakukan untuk mendukung proses menyusui bayi Anda. Adapun cara pengobatannya beragam tergantung pada kondisi masing-masing pasien. Pada postpartum anemia ringan hingga sedang, dokter mungkin akan memberikan tablet zat besi oral dengan dosis 100-200 mg setiap hari. Pengecekan kadar hemoglobin mungkin akan diperlukan setelah 2 minggu pengobatan untuk memeriksa apakah pengobatan berhasil. Sementara pada postpartum anemia yang parah, pemberian zat besi umumnya melalui pembuluh darah intravena dengan dosis mg. Pada beberapa kasus, transfusi darah pun mungkin akan dokter sarankan. Namun, umumnya transfusi akan dokter berikan pada wanita yang mengalami perdarahan postpartum. Perbanyak asupan zat besi Di sisi lain, menyantap makanan kaya zat besi pun dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan zat besi setelah melahirkan. Berikut adalah dua macam makanan kaya zat besi yang bisa Anda konsumsi. Daging merah, ikan, dan ayam mengandung zat besi hem, yang dapat digunakan dengan mudah oleh tubuh. Biji-bijian, buah kering, sereal, dan sayuran hijau mengandung zat besi non-hem, yang lebih sulit diserap oleh tubuh. Untuk sayuran hijau, ibu bisa pilih brokoli, kangkung, selada air, atau lobak. Sementara bayam bukanlah sumber zat besi yang baik karena mengandung oksalat, yang justru mempersulit penyerapan zat besi. Anda pun bisa mengonsumsi makanan atau minuman mengandung vitamin C, seperti jus jeruk, brokoli, paprika, atau buah kiwi. Pasalnya, vitamin C dapat membantu tubuh menyerap zat besi non-hem dari makanan. Di sisi lain, Anda perlu menghindari minum teh dan kopi saat makan karena mengandung polifenol yang mempersulit penyerapan zat besi dari makanan. Teh juga mengandung tanin yang dapat meningkatkan risiko anemia atau kurang darah. Selain itu, obat antasida yang meredakan maag juga mencegah tubuh menyerap zat besi dari makanan yang Anda makan. Selain memenuhi kebutuhan zat besi, jangan lupa untuk merawat diri setelah melahirkan. Cukupi kebutuhan istirahat Anda dan cobalah tidur pada siang hari, saat bayi Anda sedang terlelap.

pathway anemia pada ibu hamil